• Начало
  • Рецепти
  • Ресурси
  • Разкази
  • За мен
  • Контакти
  • За мен


    Казвам се Никол, на 29 години съм и съм майка на две момчета. Учила съм Маркетинг, Реклама и ПР в Бирмингам, Англия, но реших да продължа живота си в моя роден град Варна.

    Създавайки този блог, реших да споделя с вас всичко онова, което ме вълнува и вдъхновява. Освен да говоря за дечицата ми, за опита ми като майка и всичко свързано с тях, другата ми любима тема е здравословният начин на живот. Под това не разбирам само здравословната храна, ами цялостния баланс в живота, спокойствието и щастието към което всички се стремим!

  • Follow Me On Nicolekuneva

  • Начало
  • Рецепти
  • Ресурси
  • Разкази
  • За мен
  • Контакти

Веган безглутенови бисквити

януари 31, 2023

Днес ви споделям една много лесна и бърза рецепта за веган безглутенови бисквити. Приготвям ги често за Никола, за да съм сигурна, че ще има нещо сладко, което той ще може да хапва вкъщи. Можете да замените фъстъченото масло с тахан по избор, както и да добавите ядки и сушени плодове на мястото на шоколада. Една от другите ми любими комбинации е със сушени боровинки и бадеми. 

Продукти

Банани – 240 гр. 

Фъстъчено масло – 100гр.

Кокосова захар –  65гр.

Кокосово масло – 35 гр.

Ванилия – 3 гр. 

Овесени ядки – 150 гр.

Сода бикарбонат – 1 ч.л.

Бакпулвер – 1 ч.л.

Счукано ленено семе – 2 с.л. 

Вода – 6 с.л. 

Веган шоколад по избор- 70 гр.

Приготовление

  1. Първата стъпка, за да приготвите тези веган безглутенови бисквити е да накиснете ленено семе с хладка вода и да оставите сместа да престои 15 минути докато стане с гелообразна текстура. 
  2. След това ги смесете с фъстъчено масло, мекото кокосово масло, кокосова захар, ванилията и намачканите банани – до получаване на хомогенна смес. 
  3. Към тази смес добавете и овесените ядки, заедно със содата и бакпулвера. 
  4. Накрая добавете нарязания на дребно шоколад.
  5. Оформете кръгли бисквити върху хартия за печене и печете на 160 градуса до образуването на коричка и втвърдяването на сместа. 
  6. Изчакайте ги хубаво да се охладят преди да ги преместите от тавата.

Да ви е сладко 🙂

веган безглутенови бисквити

 

Последвайте ме в Инстаграм | За повече рецепти 

Share

Рецепти

2 коментара


Epcur
February 10, 2023 at 9:09 pm
Reply

Благодаря ви за чудесната рецепта! Рядко успявам да попадна на толкова сполучливи и вкусни веган предложения в нета. Опитах да ги направя и се получиха доста добре. Нямах никакви затруднения при приготвянето на бисквитите и съм доволна от резултата. Пак ще ги правя със сигурност.



    Nikole Kuneva
    February 12, 2023 at 8:29 am
    Reply

    Много се радвам да го чуя! 🙂

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

  • За мен


    Казвам се Никол, на 29 години съм и съм майка на две момчета. Учила съм Маркетинг, Реклама и ПР в Бирмингам, Англия, но реших да продължа живота си в моя роден град Варна.

    Създавайки този блог, реших да споделя с вас всичко онова, което ме вълнува и вдъхновява. Освен да говоря за дечицата ми, за опита ми като майка и всичко свързано с тях, другата ми любима тема е здравословният начин на живот. Под това не разбирам само здравословната храна, ами цялостния баланс в живота, спокойствието и щастието към което всички се стремим!

  • На добър час, голямо мое слъ На добър час, голямо мое слънчице🤍🤍🤍
    Така и не разказaх всичко, което ми се искаше за този ден. Днес обаче ми припомниха, че съм изпуснала една много вълнуваща за мен част. Тортата и кетърингът - изцяло дело на две талантливи момичета от @wholehearted.catering ♥️

П.П. Единственото, в което аз лично се включих беше снабдяването с продукти. Прекрасни са ми 🙏
    Colourful end of summer 🧡 Colourful end of summer 🧡
    Дойде ред и на най-малкото р Дойде ред и на най-малкото рождениче в семейството. Любимо рижаво същество на 4 годинки 🧡🧡🧡🧡🧡🧡
    🤍 Слушах сърцето си и то ме 🤍 Слушах сърцето си и то ме доведе до това място.
    Моята супер звездичка. На цели 8 години. ♥️♥️♥️
    🤍🤍🤍 🤍🤍🤍
    Роклята 🤍 

Беше любов от пръв поглед на снимка в Пинтерест. Поръчах я без да съм я пробвала, просто си беше моята. Ще я откриете заeдно с още многооо красиви модели в сайта на @pollardi_fashion_group , a техен официален представител са @bequeenbg 🤍🤍🤍
    Много любов за прекрасните Много любов за прекрасните хора, които имаме в живота си. ♥️♥️♥️
    Поплаках си доста на речта й. Припомни ми най-хубавите ни и мили моменти. 

My beautiful maid of honour 🤍Обикнах те отдавна, а днес не спирам да се гордея с прекрасния човек, в който се превръщаш! 🤍🤍🤍
    Цветята на сватбата бяха съ Цветята на сватбата бяха съвършени. Никога ама никога, не съм виждала по-красиви. 

За секунда не съм се колебала на кой да възложа тази задача. Виждах магията, която Хриси @petitemod и @petiteofleur_ създават от тук и така се вълнувах, че ще мога да се докосна до нея на живо. 

Е,надминаха очакванията ми! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

До голяма степен за мен бяха изненада и когато ги видях, просто останах без думи.  Огромно благодаря, прекрасни хора, за всяка секунда старание и любов, с която създадохте тази красота ♥️ @petiteofleur_
    Любими емоции и смисълът на Любими емоции и смисълът на този ден. 🤍
    Load More... Follow on Instagram
  • Follow Me On nicolekuneva

  • Етикети

    Гранола Мъфини Сушени череши бадеми бадемови крекери банан бананов хляб бебешки рецепти бисквити боровинки брауни веган елда закуска закуски за деца здравословни бонбони здравословни закуски здравословни палачинки кашу кекс киноа крамбъл крекери крекери със семена къпини малини матча мляко морковена торта моркови овесени бисквити овесени ядки пай палачинки протеинови барчета суров сурова торта сурови бонбони тарт тахан тиква торта череши шоколад ябълки


  • Популярни статии

    • Здравословно брауни
      април 6, 2020
    • Здравословно брауни без брашно
      февруари 10, 2021
    • Веган безглутенови бисквити
      януари 31, 2023
    • Черешов пай с брашно от лимец
      юни 5, 2020
    • Веган шоколадови мъфини със смокини
      септември 10, 2020
    • Сурови шоколадови бонбони
      май 9, 2020
    • Лесни козуначени кифлички с мармалад и орехи - без месене
      април 11, 2022
    • Лесни шприцовани бисквити
      април 15, 2023
  • Instagram

    На добър час, голямо мое слъ На добър час, голямо мое слънчице🤍🤍🤍
    Така и не разказaх всичко, което ми се искаше за този ден. Днес обаче ми припомниха, че съм изпуснала една много вълнуваща за мен част. Тортата и кетърингът - изцяло дело на две талантливи момичета от @wholehearted.catering ♥️

П.П. Единственото, в което аз лично се включих беше снабдяването с продукти. Прекрасни са ми 🙏
    Colourful end of summer 🧡 Colourful end of summer 🧡
    Дойде ред и на най-малкото р Дойде ред и на най-малкото рождениче в семейството. Любимо рижаво същество на 4 годинки 🧡🧡🧡🧡🧡🧡
    🤍 Слушах сърцето си и то ме 🤍 Слушах сърцето си и то ме доведе до това място.
    Моята супер звездичка. На цели 8 години. ♥️♥️♥️
    🤍🤍🤍 🤍🤍🤍
    Роклята 🤍 

Беше любов от пръв поглед на снимка в Пинтерест. Поръчах я без да съм я пробвала, просто си беше моята. Ще я откриете заeдно с още многооо красиви модели в сайта на @pollardi_fashion_group , a техен официален представител са @bequeenbg 🤍🤍🤍
    Много любов за прекрасните Много любов за прекрасните хора, които имаме в живота си. ♥️♥️♥️
    Поплаках си доста на речта й. Припомни ми най-хубавите ни и мили моменти. 

My beautiful maid of honour 🤍Обикнах те отдавна, а днес не спирам да се гордея с прекрасния човек, в който се превръщаш! 🤍🤍🤍
    Цветята на сватбата бяха съ Цветята на сватбата бяха съвършени. Никога ама никога, не съм виждала по-красиви. 

За секунда не съм се колебала на кой да възложа тази задача. Виждах магията, която Хриси @petitemod и @petiteofleur_ създават от тук и така се вълнувах, че ще мога да се докосна до нея на живо. 

Е,надминаха очакванията ми! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

До голяма степен за мен бяха изненада и когато ги видях, просто останах без думи.  Огромно благодаря, прекрасни хора, за всяка секунда старание и любов, с която създадохте тази красота ♥️ @petiteofleur_
    Любими емоции и смисълът на Любими емоции и смисълът на този ден. 🤍
    Load More... Follow on Instagram

© Copyright 2020 | WholeHearted by Nicole © | All Rights Reserved