• Начало
  • Рецепти
  • Ресурси
  • Разкази
  • За мен
  • Контакти
  • За мен


    Казвам се Никол, на 29 години съм и съм майка на две момчета. Учила съм Маркетинг, Реклама и ПР в Бирмингам, Англия, но реших да продължа живота си в моя роден град Варна.

    Създавайки този блог, реших да споделя с вас всичко онова, което ме вълнува и вдъхновява. Освен да говоря за дечицата ми, за опита ми като майка и всичко свързано с тях, другата ми любима тема е здравословният начин на живот. Под това не разбирам само здравословната храна, ами цялостния баланс в живота, спокойствието и щастието към което всички се стремим!

  • Follow Me On Nicolekuneva

  • Начало
  • Рецепти
  • Ресурси
  • Разкази
  • За мен
  • Контакти

Здравословен бананов хляб

януари 30, 2020

Рецептата за този бананов хляб се превърна в любима на много хора и няма как да не я включа тук!

Здравословен бананов хляб 1

Рецептата за този бананов хляб се превърна в любима на много хора, които ме следват в Инстаграм и съм изключително щастлива, че вече имам и блог, в който да я споделя.

Не съм много сигурна защо името на това, което ще приготвим е хляб – аз лично бих го кръстила изключително вкусен бананов кекс.

Избягвам да го правя често вкъщи, защото честно казано не си спомням дали е имало път, в който не е свършил за един ден, защото на мен едно-две парчета определено не са ми достатъчни.

Много е лесен за приготвяне, подходящ е за деца и е една чудесна идея за закуска, която да имате за няколко дни напред (ако не сте като нас).

 

Продукти

230 гр. брашно от лимец

1 ч.л. сода за хляб

30 гр. кокосова захар

1/2 ч.л. сол

3 яйца

80 гр. кокосово масло

90 гр. кленов сироп

65 гр. ядково мляко

1 ч.л. ванилия

3 големи презрели банана / 1 ще използваме за декорация/

 

Здравословен бананов хляб 2

 

Приготвяне

1.Смесете брашното със содата, кокосовата захар и солта. Разбъркайте добре.

2.В отделна купа разбийте яйцата. Добавете към тях разтопеното кокосово масло, млякото, кленовия сироп, ванилията и намачканите банани – 2 броя.

3.Добавете сухите съставки към мокрите съставки и разбъркайте до получаване на хомогенна смес.

 

Здравословен бананов хляб 3

 

4.Покрийте форма за кекс с размери 30 см. х 10 см. с хартия за печене и изсипете готовата смес. Разрежете банана, който сте си оставили за декорация на две. Поръсете го с кокосова захар и го поставете отгоре ако искате ефекта от снимката.

5.Печете на 180 С. около час на предварително загрята фурна.

 

Здравословен бананов хляб 4

Да ви е сладко!

 

бананбананов хляб
Share

Рецепти

You might also like

Овесени бисквити с банан
март 10, 2020

Leave A Reply


Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

  • За мен


    Казвам се Никол, на 29 години съм и съм майка на две момчета. Учила съм Маркетинг, Реклама и ПР в Бирмингам, Англия, но реших да продължа живота си в моя роден град Варна.

    Създавайки този блог, реших да споделя с вас всичко онова, което ме вълнува и вдъхновява. Освен да говоря за дечицата ми, за опита ми като майка и всичко свързано с тях, другата ми любима тема е здравословният начин на живот. Под това не разбирам само здравословната храна, ами цялостния баланс в живота, спокойствието и щастието към което всички се стремим!

  • Миналата събота на едно въл Миналата събота на едно вълшебно място 🤍

📸 @myshotsbyianavlach
    За къпане във водата може и За къпане във водата може и да ни е рано, но от няколко седмици не излизаме без слънцезащита от вкъщи. 

Преди години Никола направи алергична реакция от крем против слънце и от тогава много внимавам с какво го мажа. Доверявам се единствено на продуктите на @woodenspoon.eu , които са съставени от 100% натурални съставки. 

За първи път днес пробвах и олиото им за почерняване - мирише и се усеща уникално върху кожата. 

Много се радвам, че мога да ви предложа и код за 10% отстъпка, който да използвате в техния сайт, а именно nicole10 🌞

Там ще откриете продукти подходящи за цялото семейство. 🤍
    Последната рецепта е за суп Последната рецепта е за супер лесни шприцовани бисквити. Можете да оформите като цветенца или какво ви харесва. С нея ви пожелавам и светли празници. Вяра, щастие и обич в душите 🤍
    Hello 31 🤍 Пожелавам си да бъд Hello 31 🤍 
Пожелавам си да бъда здрава, да освободя време за прекрасните хора в живота си. Да имам повече търпение, защото се очертава една сбъдваща година.
    Макар и късно успях да стигна и до тук. Втората рецепта за Великден е за тези симпатични козуначени зайчета с канела и брашно от лимец. 

За нея, както и за останалите сладки, които приготвям напоследък, използвам любимата натурална ванилия на @puravida.bg Всичко с нея става някак по-вълшебно 🤍
    Първата от общо три великде Първата от общо три великденски рецепти, които съм ви приготвила, вече ви очаква с блога. Козуначена бабка с пълнеж от маково семе. Особено подходяща за тези от вас, които не обичат да чакат - тестото се приготвя от предишната вечер и се оставя да втаса в хладилник. Може да замените и с друг пълнеж по избор.
    Най-големият пешеходен площад в Европа и опит за забавна семейна снимка.♥️

След малко съм на курс по правене на кроасани и смятайте колко ми е хубаво, че ми е мъчно, че ще се разделим дори и за малко.
    Holiday mood 😅 Holiday mood 😅
    🧡🧡🧡 🧡🧡🧡
    Чакаме да се постопли, защото навън е по-студено отколкото ни се иска. Сега започва, а вече си мислим колко не искаме да свършва. Топлим се с усмивки, защото е по-хубаво. 🤍
    Щастливо място ♥️ Щастливо място ♥️
    Давам им да се цапат. Давам им свобода. Позволявам им да растат щастливи. Надявам се, че се чувстват сигурни и защитени. Уча ги да обичат времето вкъщи, да се грижат за дома си. 

Не им се карам когато разлеят нещо, а ги насърчавам да го изчистим заедно. Продуктите на @cif.bulgaria ни помагат да преживеем истинските моментите без да мислим за последствията. В момента на unileverpromo.seen.bg можете да спечелите и много различни награди. Само трябва да регистрирате кода от покупка на една от марките Coccolino, Domestos, Savo, ОМО и CIF. #unileverhomecare
    Load More... Follow on Instagram
  • Follow Me On nicolekuneva

  • Етикети

    Гранола Мъфини Сушени череши бадеми бадемови крекери банан бананов хляб бебешки рецепти бисквити боровинки брауни веган елда закуска закуски за деца здравословни бонбони здравословни закуски здравословни палачинки кашу кекс киноа крамбъл крекери крекери със семена къпини малини матча мляко морковена торта моркови овесени бисквити овесени ядки пай палачинки протеинови барчета суров сурова торта сурови бонбони тарт тахан тиква торта череши шоколад ябълки


  • Популярни статии

    • Здравословно брауни
      април 6, 2020
    • Здравословно брауни без брашно
      февруари 10, 2021
    • Веган безглутенови бисквити
      януари 31, 2023
    • Черешов пай с брашно от лимец
      юни 5, 2020
    • Веган шоколадови мъфини със смокини
      септември 10, 2020
    • Сурови шоколадови бонбони
      май 9, 2020
    • Лесни козуначени кифлички с мармалад и орехи - без месене
      април 11, 2022
    • Лесни шприцовани бисквити
      април 15, 2023
  • Instagram

    Миналата събота на едно въл Миналата събота на едно вълшебно място 🤍

📸 @myshotsbyianavlach
    За къпане във водата може и За къпане във водата може и да ни е рано, но от няколко седмици не излизаме без слънцезащита от вкъщи. 

Преди години Никола направи алергична реакция от крем против слънце и от тогава много внимавам с какво го мажа. Доверявам се единствено на продуктите на @woodenspoon.eu , които са съставени от 100% натурални съставки. 

За първи път днес пробвах и олиото им за почерняване - мирише и се усеща уникално върху кожата. 

Много се радвам, че мога да ви предложа и код за 10% отстъпка, който да използвате в техния сайт, а именно nicole10 🌞

Там ще откриете продукти подходящи за цялото семейство. 🤍
    Последната рецепта е за суп Последната рецепта е за супер лесни шприцовани бисквити. Можете да оформите като цветенца или какво ви харесва. С нея ви пожелавам и светли празници. Вяра, щастие и обич в душите 🤍
    Hello 31 🤍 Пожелавам си да бъд Hello 31 🤍 
Пожелавам си да бъда здрава, да освободя време за прекрасните хора в живота си. Да имам повече търпение, защото се очертава една сбъдваща година.
    Макар и късно успях да стигна и до тук. Втората рецепта за Великден е за тези симпатични козуначени зайчета с канела и брашно от лимец. 

За нея, както и за останалите сладки, които приготвям напоследък, използвам любимата натурална ванилия на @puravida.bg Всичко с нея става някак по-вълшебно 🤍
    Първата от общо три великде Първата от общо три великденски рецепти, които съм ви приготвила, вече ви очаква с блога. Козуначена бабка с пълнеж от маково семе. Особено подходяща за тези от вас, които не обичат да чакат - тестото се приготвя от предишната вечер и се оставя да втаса в хладилник. Може да замените и с друг пълнеж по избор.
    Най-големият пешеходен площад в Европа и опит за забавна семейна снимка.♥️

След малко съм на курс по правене на кроасани и смятайте колко ми е хубаво, че ми е мъчно, че ще се разделим дори и за малко.
    Holiday mood 😅 Holiday mood 😅
    🧡🧡🧡 🧡🧡🧡
    Чакаме да се постопли, защото навън е по-студено отколкото ни се иска. Сега започва, а вече си мислим колко не искаме да свършва. Топлим се с усмивки, защото е по-хубаво. 🤍
    Щастливо място ♥️ Щастливо място ♥️
    Давам им да се цапат. Давам им свобода. Позволявам им да растат щастливи. Надявам се, че се чувстват сигурни и защитени. Уча ги да обичат времето вкъщи, да се грижат за дома си. 

Не им се карам когато разлеят нещо, а ги насърчавам да го изчистим заедно. Продуктите на @cif.bulgaria ни помагат да преживеем истинските моментите без да мислим за последствията. В момента на unileverpromo.seen.bg можете да спечелите и много различни награди. Само трябва да регистрирате кода от покупка на една от марките Coccolino, Domestos, Savo, ОМО и CIF. #unileverhomecare
    Load More... Follow on Instagram

© Copyright 2020 | WholeHearted by Nicole © | All Rights Reserved