Протеинови барчета с шоколад и фъстъци
Продукти
145 гр. фъстъчен тахан/фъстъчено масло
55 гр. конопен протеин
20 гр. какао
60 гр. мед
70 гр. фъстъци
Приготвяне
- Смесете всички съставки и оформете получената смес във формата на правоъгълник върху хартия за печене. Приблизителни размери – 12см х 18см. Разрежете на 6 равни барчета и приберете в хладилник за поне 1 час, а най-добре за цяла вечер, за да успеят да се стегнат.
2. Ако искате можете да си ги украсите с любим разтопен черен шоколад.
Да ви е сладко!
Leave A Reply